生姜糯米粥的做法?

生姜糯米粥的功效-生姜和糯米治疗癫痫吗

生姜糯米粥是一道由葱白、糯米等食材制成的美食。

生姜糯米粥,抗风寒,初冬中医养生食谱。

原料:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐、味精少许,水适量。

1.将糯米淘洗干净,放入锅中先煮开,改用文火煨。

2.加入葱白、生姜煮至粥烂,加入米醋、食盐、味精搅匀,即可趁热食用。

特点

此粥对风寒感冒患者有良好的效果。适合感冒初起以及风寒型感冒者食用。

生姜散寒发汗、解表祛风,糯米健脾补胃。米醋有活血、散寒作用。